องค์ประกอบหลักในสปา
สปา คือ สถานที่ ที่รวมเอาศาสตร์และศิลป์ผนวกกันเพื่อให้ได้สุนทรียภาพของ ความงามและการผ่อนคลายไว้อย่างสมดุล ดังนั้น สปาจึงจำเป็นต้องมีคุณลักษณะ ดังนี้
1.รูป (Form): หมายถึง
สิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบๆตัวเรา ที่สัมผัสได้ด้วยสายตาที่มองเห็น และบ่งบอกได้ถึงความรู้สึกและอารมณ์ที่แตกต่างกันออกไป เช่น สีที่เรามองเห็นแต่ละวัน ยกตัวอย่างเช่น สีแดงเป็นสีแห่งพลัง ถ้าเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีสีแดงมากเกินไป เราจะรู้สึกเหนื่อยจนอาจหมดแรงได้ สีต่างๆ ยังสามารถช่วยในการบำบัดรักษาโรคต่างๆ ได้อีกด้วย เช่น สีเขียวมีคุณสมบัติในการสมานรอยร้าวของกระดูกได้ รูปที่เราเห็นเราสามารถสัมผัสได้สามารถแสดงอารมณ์และความ รู้สึกที่สร้างสรรค์ สดชื่น และสร้างความสุขให้เกิดขึ้นกับจิตใจของเราได้ สปาที่ ดีจะต้องมีบรรยากาศในเชิงบวกที่รื่นรมย์และเอื้อต่อบริการในทรีตเมนต์ต่างๆ
2.รส (Taste): หมายถึง
รสชาติของอาหาร เป็นสิ่งที่ส่งผลต่ออารมณ์ของคนเราได้เป็นอย่างมากทีเดียว เช่น เมื่อเรากินช็อกโกแลตมากเกินไป ช่วงแรกจะรู้สึกสดชื่นแต่สักพักจะรู้สึกอึดอัดและหงุดหงิด รสตามศาสตร์ของสภาแล้วนอกจากสัมผัสที่อร่อยลิ้นยังต้องดีต่อสุขภาพอีกด้วย
3.กลิ่น(scent): หมายถืง
กลิ่นต่างๆที่เราสัมผัสได้จากโสตประสาทที่ผ่านเข้ามาทางจมูก โลกของเรามีกลิ่นอยู่มากมาย บางกลิ่นก็สามารถแยกได้ว่าเป็น กลิ่นของอะไรมาจากไหน แต่บางกลิ่นก็ไม่สามารถชี้ชัดลงไปได้ว่าเป็นกลิ่นอะไร
กลิ่นตามศาสตร์ของสปาต้องเป็นกลิ่นที่สร้างความดื่มด่ำฉ่ำชื่นให้กับผู้ที่ได้รับ กลิ่นนั้น กลิ่นของสปา หมายถึง กลิ่นแห่งการบำบัด (Aromatherapy) โดยต้อง เป็นกลิ่นที่ได้มาจากธรรมชาติ เช่น “น้ำมันหอมระเหย (Essential oil)” เมื่อได้สูดดม หรือลูบไล้ กลิ่นของน้ำมันหอมระเหยจะซึมเข้าสู่ผิวหนัง และมีสรรพคุณในทางบวก ช่วยทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายสึกกระตือรือร้น หรือแม้แต่ลดน้ำหนัก ทั้งนี้ขึ้นอยุ่กับคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหยกลิ่นและชนิดนั้นๆ
4.เสียง (sound):
เสียงสามารถแทรกซึมเข้าถึงทุกอณูแห่งความรู้สึกของมนุษย์ ได้อย่างน่าอัศจรรย์ ไม่ว่าจะเป็นเสียงจากธรรมชาติหรือบทเพลง และเสียง รังสรรค์ออกมาจากความรู้สึกนึกคิดของคน ทำนองเพลงมักจะเกิด
จากแรงขับภายใน ที่เรียกว่า Motif ของผู้แต่ง ทำนองที่มีลีลาเชื่องช้า เคล้า บรรืยากาศเศร้า เรียกว่า Minor mode จะให้ความรู้สึกเศร้า ส่วนทำนองที่ ประกอบไปด้วยจังหวะเร็วในแบบ Major mode ทำให้รู้สึกสดชื่นรื่นเริง เสียงใน สติและดนตรีมีความสัมพันธ์ระหว่างอารมณ์ ระบบประสาท และภูมิคุ้มกันโรค เมื่อคนฟังดนตรีจะเกิดอารมณ์สุขสดชื่น ทำให้เพิ่มระดับเอนดอร์ฟินอันเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นช่วยบรรเทาความเจ็บปวด และมีส่วนควบคุมการตอบรับของร่างกายที่มีต่อความเครียด อารมณ์ และการหดตัว ของผนังลำไส้เมื่ออยู่ท่ามกลางเสียงดนตรีเบาๆ เราจึงรู้สึกผ่อนคลายและเข้าสู่ ภาวะสมดุล ศาสตร์แห่งสปาจะให้ความสำคัญต่อเสียงอย่างมาก เสียงที่เรา ได้ฟังนั้น จะต้องเป็นเสียงที่ไม่ทำลายสุขภาพหู ต้องไม่ดังเกินความ สามารถที่ร่างกายจะรับฟังได้ เสียงของธรรมชาติ เช่น เสียงนกร้อง เสียงน้ำตก เสียงลมพัด เป็นเสียงที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายสบายใจ ดนตรีบางประภท เช่น เพลงบรรเลง นิวเอจ ฯลฯ ฟังแล้วช่วยให้จิตใจสงบ และเสียงเหล่านี้จะช่วยเพิ่ม พลังความคิดสร้างสรรค์ ดังนั้นเวลาเครียด การฟังเพลงจะทำให้เรารู้สึกสบายขึ้น
เพราะสมองถูกเบี่ยงเบน และได้ปรับวงจรใหม่ จะเห็นได้ว่าเสียงและดนตรีนั้น
มีผลทางจิตวิทยาต่อชีวิตจิตใจของคนเราอย่างมาก ดังนั้น สปาที่ดีจะต้องเลือก
นำเสียงต่างๆ มาให้ใช้เกิดประโยชน์ทั้งในด้านการสร้างบรรยากาศและการ
บำบัดให้เหมาะสมและลงตัว ซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างละเอียดอ่อน ถ้าจะให้ดีผู้
ประกอบธุรกิจสปาควรมีความรู้เรื่องนี้พอสมควร เพื่อนำไปใช้ออกแบบเสียงที่
จะใช้ในสปาได้อย่างเหมาะสม
5.สัมผัส (Touch): หมายถึง
สัมผัสที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สบายตัว และเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา โดยอาจเป็นสัมผัสจากการนวดน้ำมัน หรือ ความรู้สึกนุ่มนวลดุจกำมะหยี่ของดอกไม้ที่เราลอยลงไปในอ่าง จะให้ความ
รู้สึกสบาย ผ่อนคลาย หรือสัมผัสของสายน้ำเย็นๆ แรง ๆ ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและระบบการล้างพิษของเซลล์ผิว ทำให้ผิวเนียนเรียบขึ้นก็ได้ สัมผัสหลักๆของสภาคือการนวด การนวดทุกประเภทจะช่วยกระตุ้นต่อมน้ำเหลืองให้ทำงานเป็นปกติ ทำให้เลือดลมหมุนเวียนดีขึ้น และยังช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย การนวดไม่จำเป็นต้องเป็นการนวดด้วยมือเท่านั้น การนอนแช่อ่างน้ำที่มีแรงดันก็สามารถทำให้เราผ่อนคลายได้เช่นกันเมื่อร่างกายได้รับความรู้สึกทั้ง 5 นี้แล้วจะเกิดความรู้สึกเป็นสุข สงบ ผ่อนคลายนั้นก็หมายความว่าร่างกายของเราได้พักผ่อนเต็มที่และเพียงพอต่อความต้องการของระบบต่างๆในร่างกาย และนี่แหละคือองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้สปาเป็นสปา
เรียกได้ว่า สปาคือศาสตร์ที่รวมเอา สัมผัสทั้ง 5 ไว้ในที่เดียวกันได้อย่างลงตัวและสมดุลนั่นเอง
